かんたんなストレッチとキールタンで
心と体へのくつろぎを味わう時間


屋上Kirtan

見晴らしのいい場所で

新月のエネルギーと
自然の音を感じながら

祈るように唄う キールタン

ウクレレの優しい音と
神聖なマントラの音に

身を委ねて
心地よく声を出しながら

祈るように唄い
唄うように祈る

今ここにある幸せに祝福を。


キールタンは、古代インドから眠っている
純粋意識を目覚めさせると伝えられている
マントラの音を心に響かせながら
唄うことで、心を浄化したり、思考から自由にしてくれます。


うたの上手い下手は、関係ありません
大切なのは、声を出してみること


気楽に唄ってみましょう。


声を出すことで、体内やチャクラのエネルギーが循環します。


キールタン瞑想の前に
身体と心へのくつろぎを味わう
運動が苦手な方もできる
やさしいヨガも30分ほど 入れています。




1/25 sat 19:00-20:30@沖縄市Momo House
2500円


参加する方はこちらまでご連絡お願いします。

kairava.dd@gmail.com


《 キールタン 》

Kairava

沖縄生まれ 沖縄育ち

2012-2014年 家族と出た旅の途中で
愛の唄キールタンとヴェーダの教えに 出会い
唄うことに目覚める

HH Mahavishnu Swamiに師事

2018年夏 ２枚目のキールタンCDをリリース

現在、沖縄の自宅でウクレレキールタンレッスンと
オンラインレッスンを開講しながら
沖縄を拠点に日本各地でキールタン瞑想を伝える旅をしている

HP
https://www.kairava-kirtan.com/




ブログ Kairava Kirtan キールタンにっき
https://ameblo.jp/kairava/


ユーチューブ Kairava Kirtan
https://www.youtube.com/channel/UCLS0ynbn6bnGPBx_IQY8RgA


インスタ Kairava Kirtan
https://www.instagram.com/p/Bi3Hu-igxcX/?igshid=1ujuz66pd0jqx


フェイスブック Kairava Kirtan&Yoga
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